ในวันหนึ่งๆเราต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง ซึ่งเสี่ยงกับโรคหลายชนิด เราลองมาเช็คอาการ พร้อมกับเรียนรู้เรื่องอาหารที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย เพื่อกินอาหารที่ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ที่เกิดจากการนั่งใช้คอมพิวเตอร์นานๆ